Ceník našich služeb
Půjčovné holí na Nordic Walking
Půjčovné za 1 pár NW holí |
1 -5 hodin |
24 hodin |
1 týden |
vratná záloha |
Hole GABEL |
50 Kč |
100 Kč |
200 Kč |
1000 Kč |
Hole LEKI |
50 Kč |
100 Kč |
|
3000 Kč |
Při zapůjčení holí na vycházku bez instruktora vám zdarma poskytneme základní informace a krátkou instruktáž. |
||||
Ceník lekcí s instruktorem
Ceník lekcí s instruktorem |
Cena za lekci |
Půjčovné NW holí |
Individuální lekce (1-2 osoby), 60 - 90 minut |
300 Kč |
zdarma |
Malá skupina (3-4 osoby), 60 - 90 minut |
100 Kč za osobu |
zdarma |
Skupinová lekce (5 a více osob) 60 - 90 minut |
80 Kč za osobu |
zdarma |
Vycházka s instruktorem pro skupinu více osob dle požadavku zákazníka |
cena dle dohody |
50 Kč za osobu |
Vycházka s instruktorem pro skupinu více osob organizovaná NW centrem Liberec |
zdarma |
50 Kč za osobu |
Při zapůjčení hůlek na akce s instruktorem se nevyžaduje vratná záloha. |
||
Lekce NW pro začátečníky v délce cca 1 – 1,5 hodiny, je praktické seznámení se správnou technikou Nordic Walking, pod odborným vedením instruktora,. Získáte zde i informace týkající se vybavení pro Nordic Walking
Trénink NW pro pokročilé - opakované lekce, které pomáhají doladit správnou techniku Nordic Walking . Lekce jsou doplněny o rozcvičení před vlastní chůzí a o protažením formou strečingu na závěr lekce. Délka trvání cca 1 – 1,5 hodiny.
Vycházky s Nordic Walkingem jsou 2 – 4 hodinové akce. Na začátku vycházky proběhne základní instuktáž pro začátečníky.
Wellness program připravíme na firemní akce, školení, soustředění a pod. jako zpestření vašeho interního programu.Toto „protažení na čerstvém vzduchu“ může přinést nejen okamžité nabrání sil do další práce, ale i podpořit dlouhodobý zájem o dobrou kondici Vás i vašeho kolektivu. V rámci relaxace můžeme zajistit i masáže ( sportovní, klasické, medové, thajské ) Cena dohodou.
Sportovně relaxační víkendy s Nordic Walkingem jsou určeny především pro věkovou kategorii 50+ ale i pro mladší , kteří s pohybovou aktivitou začínají. Do víkendů zařazujeme vycházky s výukou Nordic Walkigu, zdravotní cvičení v tělocvičně a další pohybové a odpočinkové aktivity dle zájmu účastníků. V rámci relaxace bývá zařazena sauna a masáže ( sportovní, klasické, medové, thajské ). Ceny dle nabídky.
Kontakt
Ing. Jana ČernáHeřmánková 21, 460 01 Liberec 33 - Machnín
cerna.j@seznam.cz
721 502 751
Pokud nezvedám telefon, pošlete SMS nebo E-mail a já se vám ozvu. Případně volejte ráno 8-9 hod.